メソッド2なぞるだけ！顔のハリをとり戻す、リンパマッサージ メソッド32週間で「ほうれい線」が薄くする、マッサージ術 メソッド4「ほうれい線」を消し、小顔になる！10秒マッサージ メソッド1「耳の後ろ」のリンパ節を刺激！たるんだガッテン流リンパマッサージなら顔に触れることはありませんので、その心配はありません。 それでは一体どこをどうやってマッサージし、ほうれい線を解消するのでしょうか。 ガッテン流リンパマッサージの手順は次のとおりです。 上の画像のようにリンパマッサージで触れるゴリゴリの最も一般的な正体は筋肉です。筋肉を構成している筋線維が意図せず収縮してしまうことで、ゴリゴリと硬くなってしまうのです 。 筋線維には、「アクチン線維」と「ミオチン線維」の2種類があります。 この2
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